Projeto: Verão 2013

Tag nova aqui no blog meninas, ebaaaaaa! 

O verão 2013 esta se aproximando e acredito que esse assunto é do interesse de todas né??

Por esse motivo eu quero compartilhar com vocês várias dicas bem legais para chegarmos com TUDO no verão!!!

Essa tag vai funcionar da seguinte forma, toda semana eu ou uma das meninas vamos vir aqui e dar algumas diquinhas para vocês .. 

Ahhh, só enfatizando uma coisa ..  você tem que se sentir bonita, apenas isso .. não importa como você é, faça o possivel para se sentir bem! =)

Vamos lá, a primeira dica vai ser sobre os suplementos que eu estou usando no momento .. Eu treino 4 vezes por semana, e ganhei esse suplementos do amorzão! hehehe

 Vou explicar para vocês, qual o efeito de cada um deles, vamos da esquerda para a direta:

- C4 BETA PUMP:  é um pré-treino altamente concentrado e que prepara o organismo para um trabalho intenso e desgastante. Fornece a maior dose de beta alanina em relação aos outros produtos similares – 75 mg/dose (o valor dele é entre 85,00 - 105,00)

- BCAA FIX: Após sua ingestão do bcaa ele se transforma em um potente combustível energético, aliado a uma dieta correta, são usados para síntese proteica que atuam como otimizadores do processo de hipertrofia. (59,00 - 72,00)

- UNIVERSAL CREATINE - A creatina da Universal em especial auxilia no ganho de massa muscular elevando os níveis de energia e completando os estoques de endógenos de creatina no organismo. (56,00 - 45,00)

Por enquanto são esses meninas, eu amoo academia, e os suplementos ajudam bastante.

Vocês treinam? ou fazem algum outro tipo de exercício? Comentem aí. =)))

                                                                                              

   Beijinhos

Duda Roncolato